다양한 수면장애 해결법: 불면, 일주기리듬, 기면, 렘수면, 주기성운동장애부터 수면무호흡까지
정신건강의학과 Chapter 17. 수면과 수면 장애에 대해 살펴보겠습니다. 불면장애, 일주기리듬 수면-각성장애, 기면증, 하지불안증후군, 렘수면 행동장애, 주기성 사지운동장애, 악몽과 야경증, 수면 무호흡증에 대해 알아보겠습니다. [목차] 1. 불면장애 2. 일주기리듬수면-각성장애 3. 기면증 4. 하지불안증후군 5. 렘수면 행동장애 6. 주기성 사지운동장애 7. 수면 무호흡증 1. 불면장애 불면장애의 진단은 수면의 질, 양에 불만으로 사회, 직업, 학업 등 기능적으로 지장을 주며 주 3회 이상, 3개월 이상일 경우를 말합니다. 수면 활동기록을 통해 정확한 수면 상태 확인이 필요합니다. 치료는 정확한 문진과 수면다원 거사를 통해 원인을 밝혀 제거하는 것이 가장 중요합니다. 효과가 입증된 대표적인 인지행..
2023. 8. 21.
